Здравствуй дорого читатель спешу сообщить, что в прошедшие выходные, а именно 9 февраля нашей дружной семье предоставилась замечательная возможность, поучаствовать в I этапе городских семейных игр "Стартуем вместе". Программа мероприятия состояла из пяти испытаний комплекса ГТО.
1.Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу;(для женщин и девочек); Подтягивание из виса на высокой перекладине (для мужчин и мальчиков);
2.Наклон из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке;
3.Поднимание туловища из положения лежа на спине;
4.Бег на 60м.;
5.Бег на 3км. (мужчины), бег на 2км. (женщины), бег на 1км. (девочки, мальчики).
И вот наконец все тесты сданы, наступает долгожданная церемония награждения.
1.Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу;(для женщин и девочек); Подтягивание из виса на высокой перекладине (для мужчин и мальчиков);
2.Наклон из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке;
3.Поднимание туловища из положения лежа на спине;
4.Бег на 60м.;
5.Бег на 3км. (мужчины), бег на 2км. (женщины), бег на 1км. (девочки, мальчики).
Основные задачи игр:
- популяризация физической культуры и спорта;
- привлечение семей к регулярным занятиям физической культурой и участию в спортивной жизни города;
- укрепление спортивных традиций в семьях.
Отличный репортаж, класс! Еще раз поздравляю, и искренне горжусь
ОтветитьУдалить